ヒロアキのにこにこマル秘メモ

ちょっぴり強面なアラフォーです。仕事ばかりの人生ですが日常のささやかな楽しみや興味を持った内容や発見を特にジャンルを決めずに記事投稿していきます。記事の情報が少しでもお役に立てれば嬉しいです^^

2023-11-18から1日間の記事一覧

太りずらい秘密兵器!毎日のおやつに○○を選ぶ理由

美味しいものを食べたいけれど、ついつい気になるのが体重の増加。そこで注目したいのが「和菓子」。一体なぜ、和菓子は他のスイーツと比べて太りにくいのでしょうか?その理由を探る旅に出かけましょう。 最近、和菓子がダイエット中の人たちの間で注目を集…